22.3.14
Que tal compañeros, este fin de semana se celebro el Trail Alto Sil, y como no, varios miembros
del equipo Coutadas Trail team nos fuimos para alla,nos hubiese gustado participar mas miembros
pero la inscripccion en una hora se agoto y a alguno le costo dar al boton de intro jeje,
por lo que nos fuimos
para alla Alfredo,Alberto y un servidor lolo.
Una vez llegado a Santa Cruz del Sil se notaba el gran ambiente y también se palpaba el gran nivel que participa en este gran trail,despues de recoger los dorsales nos mezclamos entre los demas participantes
y nos tomamos una cervecita en el bar la changuita que esta en la misma salida de la carrera y seguimos disfrutando del ambiente.
Santi Obaya
Ya en la casa nos cargamos las pilas con una cena a base de pasta y de unas costillitas tipicas de la zona hay os va una fotito para haceros la boca agua
Santa cruz nos recibio con un dia fantastico y emprendemos la marcha para comenzar la ansiosa carrera este es el perfil que nos esperaba casi
nada......
Una vez pasada esa subida ya se puede correr un poco y nos encontramos con la primera bajada ,mima empinada era poco os dejo un enlace para que os hagais una idea.
c y despues de la bajada nos encontramos con el famoso
Este tramo fue duro,menos mal que no es demasiado largo.
del equipo Coutadas Trail team nos fuimos para alla,nos hubiese gustado participar mas miembros
pero la inscripccion en una hora se agoto y a alguno le costo dar al boton de intro jeje,
por lo que nos fuimos
para alla Alfredo,Alberto y un servidor lolo.
y nos tomamos una cervecita en el bar la changuita que esta en la misma salida de la carrera y seguimos disfrutando del ambiente.
- Mas tarde fuimos a la charla que daban los organizadores y pudimos comprobar insitu lo que nos tenian preparado,barro,nieve,rios, mas barro.......en fin lo que viene siendo un trail de dar y tomar.
Ya en la casa nos cargamos las pilas con una cena a base de pasta y de unas costillitas tipicas de la zona hay os va una fotito para haceros la boca aguanada......
Asi,sin apenas calentar, ya lo hariamos en la primera subida...
fuimos hacia la salida,la carrera la comenzamos con tranquilidad,aun quedaban muchos kilometros y en este tipo de pruebas los esfuerzos se pagan,asi que
aunque nos quedamos un poco rezagados ya iriamos cogiendo gente mas tarde.
c y despues de la bajada nos encontramos con el famoso
muro se adivina facilmente el porque....casi era mejor no mirar hacia el.
Este tramo fue duro,menos mal que no es demasiado largo.
Una vez subido el muro llega otro tramo muy corrible hasta Paramo del Sil donde esta uno de los avituallamientos solidos,con mucha gente animando
Ahí comemos un poco dios que bien te entran esas
naranjas y los frutos secos, una vez repuesto fuerzas comenzamos a subir hacia la Campona disfrutando del paisaje.
El ascenso empieza a ser duro con unas vistas y un paisaje fantastico lleno de maleza.
Pero según vamos subiendo ya nos va apareciendo las primeras zonas con nieve
no os vamos a negar que teniamos ganas de llegar a la zona de nieve, ya que donde vivimos no es habitual
vamos ganando altura y cada vez mas nieve lo que dificulta cada vez mas nuestros pasos
Hasta que llegamos a la Campona ahí si que la nieve lo cubria todo y que decir de intentar correr como no siguieras los pasos te undias hasta la rodilla
La nieve ralentizaba mucho no me quiero imaginar el año pasado con todo lo que nevo lo duro que se tubo que hacer.Comenzando a bajar hacia primout nos encontramos con un camino echo por las maquinas quita
nieves,una imagen fantastica nieve con barro todo mezclado mima, os dejo un video para que lo veais insitu
Continuamos bajando hacia Primout y nos encontramos con un tramo muy bonito donde atravesamos un bosque de pinos pena que no estubiera totalmente nevado un tramo realmente bonito.
Seguimos bajando hacia primout cada vez había menos nieve aqui os dejo un video de un tramo en el que en vez de correr esquiabamos,que bien lo pasamos......
El ultimo tramo de la bajada hacia primout fue bastante corrible hasta llegar , otra vella estampa
Alli ya llegamos a otro avituallamiento reponemos fuerzas y otra vez a continuar con la carrera, donde nos encontramos con un tramo corrible bordeando el río muy chulo lo malo es que no parabamos de atravesar charcos,barro,el propio río
Mima los pies helados no eras capaz de correr,una vez pasado el tramo del río comenzamos con la ultima y puñetera subida al pico Negro que este año daban premio al que lo subiera mas rapido,la subida es dura desde el principio lo unico q nos motivaba era saber que una vez subido luego ya era todo bajar hasta Santa Cruz mas o menos unos 5km
Ya arriba bajamos corriendo hasta llegar al abituallamiento de la Collada y luego alli ya era todo coser y cantar o eso creiamos porque de nuevo volvimos a cruzar con barro,rios.....vamos de facil nada ibamos ya con los cuádriceps destrozados,pero nos esperaba otra sorpresa..........habia que cruzar la meta subiendo
cual fueron mis palabras al cruzarla y chocar la mano con Lolo Diez eres un cabron a lo que el me repondio
Gracias tio para el año seguro que vuelves y yo le dije seguro,en resumen para el año Carrera fantastica
dura pero que te hacen volver...........Alfredo,Alberto y lolo volvemos seguro y vosotros no os la podeis perder saludos compañeros
El ganador de este año el Marroqui Zaid Ait Malek
El ganador de la carrera vertical Saul Antonio Padua "vamos puessss"
Otro gran corredor segundo clasificado Manuel merillas
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